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참고로 저희 구성원은 4명(11살,5살 아들)이고,이번이 저희 가족 첫 해외여행이었습니다.참고로 저는 해외출장을 자주 다닌 경험이 있기에해외에 대한 두려움은 없었지만, 아이들과 함께가니 가기전에는 막연한 두려움이 있었습니다. 하지만 근심걱정은 도착후 하루만에~슝ㅎㅎ1. 출국 비행기 : 대한항공 탑승했습니다.사실 7월에 팬퍼시픽 4가족 98만원에 예약했는데, 이런저런? 사태들로 급 취소하고 거금? 들여서 대한항공으로 예약했습니다.ㅠㅠ* 팁 : -첫째 아들놈 생이 여행기간에 있어서 케잌서비스 신청했습니다. 신청방법은 검색~^^- 웹체크인해서 발권을 아주 빠르게 했습니다. 그덕분에 인천공항에서 2시간동안 무료했다능…ㅜ2. 막탄공항 입국 : 대한항공이 시간대가 좋아서 그런지 10~15분만에 이미그래이션 마치고 가방찾으러 갔네요~* 팁 :-저는 담배한보루와 영양제 1개, 기내에서 루즈세트 구매했고,(물론 180달러 범위내에서) 가방에다 모두 집어넣고 나오니 공항에서 무사통과면세 봉투 핸드캐리하신분은 모두 잡더라구요~- 가방찾고 짐검사 마치고 밖에 나가기전(한번 나가면 못들어오니) 둘째놈이 쉬가 마렵다고해서, 직원에게 야기하고 다녀왔습니다. 화장실 급하신분은 가방찾을때 거기서 해결하세요.^^3. 1박 : 서밋갤러리아에서 1박했습니. 팍업서비스 활용했구요..저희가족만 이용해서 바로 공항나와서 약30분달려 체크인 했네요..음..뭐랄까 호텔은 모텔수준 느낌이었고 그냥 잠만자는 거라 딱히 평할게 없네요~.* 팁 : 팁이랄껀 없지만, 조식은 뭐 그냥 먹을만한 수준이었고, 성인 2명 포함에 5살은 무료,12살은 식당앞에서 현금 계산 했습니다.참고로, 90퍼센트가 단체 중국인 이그냥 비지니스석 스티커만 보더니 보안검사때도 big~한마디 하더니 통과.* 팁 : 탁빌라란 항구에서 기다릴실때 배고프시면 매점에서 치킨누들수프 사드세요. 맛납니다.저하고 아들 2개 먹었네요..ㅋ10. 세부 피어1에서 퀘스트호텔 가기: 오션젯에서 내려

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더라구요~.4. 오션젯 : 10시40분 오션젯으로 보홀들어갔습니다.서밋갤러리아 프론트에서 택시 불러달라했고, 약65페소였습니다. 100페 주고, 나머지는 팁^^저희는 미리 비지니스석 예약해서 바로 항구 오피스까지 택시타고 갔습니다. 들어갈때 10페소 entrance fee내니 미리 동전 준비하세요~.* 팁 : -비지니스는 가방들고 탈수있는데, 이게…2층이라 가방올리기가 참 힘들더라구요…직원들이 도와줄때도 있고…나올때는 안도와 주고..쩝….하여튼 저희는 가지고 탔습니다.-항구 대합실에 사탕수수 주스 팝니다. 첫째아들이 생전처음이니 먹고 싶다해 사줬는데….한입먹고 절 주더군요…맛이 오묘합니다.5. 탁빌라란 항구-bq몰-보홀비치클럽: 항구에서 한인업체 픽업서비스 이용했구요.비큐몰 1시간 이용 추가했습니다.한인업체에서 제 이름을 다른사람 피켓을 들고와서 약 10분간 기다렸네요..ㅜㅜ바로 비큐몰가서 장보고 보홀비치클럽으로 ㄱㄱ~팁 : bq몰에서 원래는 간단히 식사하고 장볼려고 했는데 1시간은 택도 없네요..비큐몰에 피자헛 임시가판매장이 있길래 거기서 피자 2조각 사먹었습니다.장보기는 물 4리터 대용량 1개,2.5리터 3개,500미리 5개, 과자 몇개, 망고,망고스틴등등 구매했습니다.비닐봉지가 약할거 같아서 미리 한국에서 보스턴백 싼거 가지고 가서 거기다 담아 왔네요.바다와 경치는…역쉬~~..프론트데스크에서 바로 나와 해변으로 걸어갈때 서서히 보이는 바다경치를 아직도 잊을수가 없네요.보라카이 바다도 이뻤지만….bbc의 해변은 뭐랄까 다시 오션젯(보홀->세부): 드롭서비스는 호핑업체 이용했습니다.후기에 보면 비지니스석도 짐을 붙이라고 하던데 저희는 그냥 통과~~.참고로, 가족들은 트렁크를 가지고 대합실 입구에 있었고, 저만 티케팅을 하러 가서 그런진 모르겠지만..서 아무생각없이 밖으로 나가면..약30~50m 쯤 택시 정류장이 있습니다.거기서 그냥 줄서서 택시 타고 퀘스트호텔로 이동했는데…이놈의 택시가 복불복이라 그중 제일 후지고 무셥게 생긴 택시 아저씨가 걸렸네요..

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좀더 강렬? 또다른 느낌이었네요..* 팁 : 워낙 후기가 많아서 느낌위주로 설명합니다.- 프론트데스크 직원들은 많은 사람을 상대해서 그런진 몰라도 그다지 절한 느낌은 못받았습니다.하지만 다른 직원들은 볼때마다 안사하고 잘 웃더군요.뭐 물어봐도 아주 친절하고…- 팁을 딱 4번 50페소씩 줬습니다. 맨처음 체크인할때 짐날라준 직원…침대를 붙여달라고 요청해서 침대붙혀준 직원과 식당에서 젓가락 4개(중국인들이 많이와서 그런지 중국어 써있는 나무젓가락 있더군요)달라고한직원, 수영장에서 5일동안 피자등등 서비스한 직원..확실히 자주보는 직원들한테 팁을주니 서비스가 달라집니다.ㅋ 알아서 얼음물 가져다 주고, 불편한거 없는지 물어봐주고…ㅎㅎ- 수영장에 그늘이 없습니다. 태양이 너무 강렬해서 너무 오래 수영하면 무조건 썬번 입니다..ㅜ참고로 둘째넘이 몇시간 수영했는데 태양 알러지때문에 얼굴이 붓더군요..ㅜㅜ.- 메디컬 담당직원이 있습니다. 둘째넘 얼굴 붓기때문에 요청했더니 방까지 와서 진찰 해주고 설명해주고 약처방 해줍니다.약값은 70패소~. 다행히 좋아지긴 했습니다..ㅜㅜ6.1 보홀비치클럽 식사: 이부분도 후기가 많아서 영수증으로 대체합니다~^^참고로 한끼 빼고(DBR그릴)모두 BBC에서 해결했습니다.총 2,210페소 나왔습니다.bbc식사를 한마디로 말하자면…5일동안 저포함 모든가족이 한국음식이 생각 않났습니다. ㅎㅎ
팁 : 어떤 후기에보니 식당메뉴에 스마일 마크가 popular 라고 봤는데…아님다..ㅜㅜ. 몇인분 입니다스마일 마크가 3개면 3인분. 참조하세요^^7. 키즈호핑 : 둘째때문에 키즈호핑을 했습니다.새벽부터 일어나서 돌고래 보고, 거북이보고, 버진 아일랜드 가고..거기서 라면먹고….2시쯤 리조트 복귀 했습니다….힘들더군요…태어나서 첨으로 양치도 못하고 8시쯤 침대에서 나도모르게 잤습니다..ㅜㅜ 팁 : 태양이 강렬합니다. 래쉬가드 긴팔 긴바지 필수입니다…ㅜㅜ. 버진아일랜드에서 파인애플,구운 바나나 사드실려면 돈 준비하시고요8. 제트스키: bbc해변에서 두마리안 비치리조트 쪽으로 약 5분정도 걸어가면 두말리안 비치리조트 아쿠아 스포츠라고 크게 간판이 있습니다.거기서 첫째아들과 제트스키 30분 이용했습니다.판싯과 플래터1 주문했는데..저한테는 닭그릴만 입에 맞았다는….다른 가족들은 아~주 잘먹었네요..쩝.

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차를 마심..흑..이걸먹고 이상하게 추움..평소 수족열증으로 고생하는낵아 워~ 손.발이시려서 6월날씨에양말을신고 이불속에 넣고잇엇음3일을 그랫음.. 감기몸살처럼 춥고..배도 살아프고 냉하더라는.. 하 항상 열이 많다고 생각햇는데…..
또 공부함.. ㅠ 속이차가운 체질엿음 그래서 겉열이 많고얼굴.손.발에 혈액순환이 안되서 냉증처럼 반대로 열이 모여 순환이 안된거임.. ㅠ반대체질인 편은 어성초를 먹고 손.발이따듯하고 열이난다고 좋아..한겨울도아닌데 수족냉증으로 늘 차가웟던 남편은 매일 어성초물을 먹고 효과를 보고잇다 만성비까지해결이 되어서 뱃살도 많이 빠졋다..아.. 알고보니 남편은 속이뜨거웟고. 나는차가웟던것이다.너무추운 나의부작용은 약 일주일이나 갓고.. 내장류.돼지고기만 먹으면 얼굴로 알러지가 왜 생겻나 햇더니 이런 체질 때문이엿다.. 이 진통이 사람을 미치게한다. 새벽2시가 넘으니 잠도 오지, 저녁7시부터 시작된 긴 진통시간에 몸이 지쳐 쓰러질 것 같다. 간호사를 부른다. 내진하니 이제 3센…. 더 참으란다. 지금하면 더 아플 때 효과못본다고. 아니야…. 이건 참을 수 있는게 아니야. 수술안되냐고 물었다. 지금요? 라는 대답이 돌아온다. 기절할 것처럼 아파 침대를 부여잡고 있는데 무통시술을 한단다!! 침대에 누우라는데 누우면 몸이 펴져서 그런지 진통이 더 심해 몸이 덜덜 떨리기 시작한다. 사시나무처럼 떨고 있으니 의사쌤 왈 “산모님, 정신차리세요. 산모님은 아직 과호흡올 때 아니에요. 과호흡하니까 몸에 경련이 오잖아요. 이러면 애기가 넘 힘들어요, 긴 호흡하세요” 그러곤 새우등자세. 배불뚝이 배에 허벅지를 붙이고 눈은 배꼽을 보란다. 아니요 전 못하겠어요 이미 비몽사몽 정신이 나갔어요… 간호사가 두다리를 힘껏 밀어올린다. 가까스로 시술. 잉? 바로 놔주시는거 아니에요? 안 놔주고 또 기다리래서 좌절하려는데 그냥 테스트용 넉넉히 주신다며 놔주셨다. 그 순간 이

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그날로 반대작용을 찾아 생강물을 마시기시작!매일 1.5리터 말린생강가루를 넣은 약하게 끊인물을물대용으로마시고 잇다..첫날 저녁부터 냉증이 사라지고 속이편해졋고2튿날부터 완전히 회복. 일주일째.. 얼굴이 환해지고 손발에 열이내림 물론 얼굴에 열도내림.햇볕에도 선크림 안바르고 다니기때문에 열감으로 후끈한데 땀이남 땀이나니까 그런지 얼굴에 열이 거의 안오름밤에 잘때 얼굴을 만져보면 시원함 ㅠㅠ어제는 남편도 만져보며 정말신기하다 함..이처방이 얼마나 갈지 모르지만.. 생강물을 식수대용으로 약하게 먹는건 건강에도좋고 면역력높이는데도 도움이 된다고 하니 쭉 먹어볼라구요 ㅠ
길고긴 이야기네여.. 그냥 이렇게 저렇게 방법찾아보는거니 참고해보세요.. 저랑증상이 유사하시다면요..현제피부상태. 주사피부.좁살.민감.복합 신랑과 웃으며 이야기나누다가 조금씩 강한 생리통을 느낀다. 그러다가 “어..이건 제법 아픈데..?” 15분 13분 10분 6분 3분 간격이 줄어든다. 그리고는 1분씩 진통시작. 무통맞고싶어도 나중에 못맞는다는 얘기에 사인했던 나, 못참고 무통을 달라 한다. 내진을 하니 2센치..아기 아직 위에… 오마갓. 더 참으란다. 이젠 일어서도, 앉아도, 짐볼을 안고 있어도, 온갖 자세변형도 안 통하는 진통. 눈물, 땀범벅. 난 몰랐는데 진통이 세게오면 대장이 자극을 받는지 응가가 마렵다. 진통을 느끼며 응가도 하려니 가관이다. 와 아랫배를 쥐어 짜고 비트는 곳은 천국. 무통천국. 다리 저려도 괜찮아. 진통이 사라졌다. 그리고 밀려오던 잠에 취해 반기절하듯 잠을 잤다. 그때가 새벽 5시쯤. 7시가 되니 맞고 있었던 항생제에 촉진제가 들어간다. 담당의사쌤 출근시간이 다가오므로. 50프로 진행. 아무렇지않아. 너무 좋아. 근데 촉진제 맞으 살짝 진통이 느껴진다. 다시 겁이 난다. 80프로가 되면 무통을 끊으니까. 9시에 담당쌤이 내진을 하셨다. 거의 다 열렸단다. 갑자기 분만

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프로바이오틱스1알.비타민1알 같이먹고잇음아침 물세안 제*드핌모이스춰 콩알만큼 레이어점심: 티존이 산유국이라 물세안한번함저녁: 한살림키*산비누 세안 .에스엔티크림 둠북발라30분팩(며분만해도댐) 물로만세안후 핌프로 살작레이어드…피부벽이 얇아 아직 깨끗하진않지만 뽀송촉촉 환해짐은 확실하네요 현재그렇습니당저 쫌 미….를 치고 있는거 같지요?ㅋㅋ 난 평소 양수도 많았고 36주부터 막달 분비물도 늘고, 37주에 들어서니 배도 쳐지고 해서 초산이지만 38주에 낳을 것 같은 느낌이 들었다. 아니나다를까 38주0일. 꿀맛같은 낮잠을 자고 일어나는데 배가 딱딱해져있고 소변이 마려웠지만 택배를 먼저 가지러 현관을 갔다. 그 때 갑자기 따뜻한 물이 왈칵 나왔다. 하고 있던 라이너가 흠뻑 젖어버렸다. 평소 요실금하나 없던 터라 양수임을 알 수 있었다. 중형 생리대를 하고 병원에 전화하니 양수같다며 오라고한다. 너무 당황한지라 손이 덜덜덜 떨렸지만 급히 머리를 감았다. 그 사이 생리대도 다 젖어버린다. 새는건가 싶었는데 아니. 계속 물이 나왔다. 마침 친정엄마가 집에 오시던 길이라 급히 차를 타고 병원에 갔다. 1층에 내려 혼자 엘베를 타고 가려는데 새 생리대도 이미 다 젖었고 왈칵 물이 나와 다리로 흘러내렸다. 긴 원피스라 다행이었지 당황의 연속. 5층 분만실로 갔다. 옷을 다 벗으란다. 원피스로 갈아입고 한번도 하지않았던 내진을 처음 해봤다. 따가울 줄 알고 긴장했다가 안심하려는데 “어구..” 라는 간호사, 등이 뚫릴 것 마냥 손을 쑤셔넣더니 애기 머리가 아직 위에 있다며 1센치 열렸다고 한다. 근데 태변을 누어서 양수가 약간 초록빛이란다. 아…수술인가….
태동검사. 애가 잘 안움직인다며 배를 흔들어댄다. 평소 가진통도 잘 못느꼈던 나, 진통이 생리처럼 우리~하게 온다. 아직 괜찮다. 여유롭게 친구들과 톡하며 무통을 맞을까 말까 고민스럽다고 연락한다. 지금보면 이 고민을 한 것이 참 웃기지도 않는다. 담당쌤 퇴근 전이라 내진하시더니 태변을 눴지만 조금이라고 괜찮을 수 있으니 있어보고 내일 낳는걸로 해보잔다. 10시간을 기다려야 하는데 그동안 태변 먹을까봐 걱정이었다.